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Foam roller
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El dolor de espalda es uno de los problemas de salud más frecuentes por las que las personas acuden al médico o faltan a su puesto de trabajo, y es una de las principales causas de discapacidad en todo el mundo. La mayoría de las personas tienen...
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El doctor de espalda es la autoridad de confianza e ir a programa para los atletas profesionales, hecha a trabajar para usted! - ¡GRATIS! - Utilizado por los atletas de las Estrellas - tutoriales en vídeo de alta definición muestran la forma...
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Su banda IT, o banda iliotibial, es una línea gruesa de tejido tendinoso que se extiende desde la pelvis hasta la rodilla y se extiende a lo largo de la parte externa del muslo. Rodeado de importantes grupos musculares, es bastante común que esta...